Les compléments alimentaires : réels bienfaits ?
Ce qui m'a d'abord motivé à essayer c'est que la marque est française, j'avais donc un peu plus confiance dans leurs produits. D-Lab met en avant que la beauté et la santé sont connectées, que si l'on prend soin de l'intérieur alors ça se voit à l'extérieur. Ils proposent donc plusieurs produits pour lutter contre les tracas quotidiens (stress, pollution etc.) pour rééquilibrer l'organisme pour optimiser son fonctionnement et donc améliorer l'état de la peau, des cheveux, de notre capacité à éliminer.
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J'ai donc reçu un programme ainsi qu'un complément en plus pour vous en faire une revue sur le blog. Pour information, mon avis repose sur 19 jours de test et non 28 comme il est préconisé (il est même conseillé de faire 2 mois de cure)
La beauté est le reflet d'un corps sain.
On commence avec le programme Brûle Graisses qui comporte 3 produits à prendre simultanément. Bon ma première impression est : j'adore le packaging ! 3 pots en verre dans un emballage cartonné, design très minimaliste et toutes les infos utiles sont notées dessus (compo, posologie, effets). Niveau comprimés, on est sur des pelliculés qui sont plutôt facile à ingérer ✅ La posologie est de 2 comprimés de chaque pendant le petit-déj chaque matin.
Le but de ce programme est, comme son nom l'indique, de brûler les graisses en stimulant l'élimination , accélérer la perte de poids et libérer énergie/chaleur . Selon les avis, il y un vrai résultat au niveau de l'affinement de la silhouette donc en avant pour ma présentation !
- Vitamines B
- Taurine
- Thé vert et Maté
- Noix de kola
- Ginseng
- Vitamine D
Je ne suis pas contre une petite dose d'énergie, je suis en télétravail avec moins de temps de trajet (et beaucoup plus d'heure assise) donc c'est le moment de faire le plein de force !
Son but à lui c'est de transformer les graisses en énergie, il régule le taux de sucre et pour les sportifs, il améliore les performances physiques. Voici ces ingrédients :
- Hibiscus
- Guarana
- Noix de kola
- Ginseng
- Eleuthérocoque
- Cétones de framboises
Là aussi on est sur un apport d'énergie mais aussi une élimination des sucres et une réduction de la sensation de faim. La marque évoque la diminution du taux de glycémie, à voir si ce complément est compatible avec le diabète 😶 Selon les avis, c'est un sans faute sur la réduction de la fatigue !
Et enfin le dernier produit qui a pour objectif principal d'activer puis nettoyer le système d'élimination d'où l’appellation Détox. Il capte les graisses puis les élimines, cela favorise donc la perte de poids. Côté ingrédients :
- Curcuma
- Thé vert
- Ascophyllum
Bon clairement lui j'avais hâte de le tester pour le côté élimination des graisses et nettoyage du système d'élimination (aka le transit intestinal). Rassurez-vous tout va bien de ce côté là mais ça m'arrive d'être ballonné comme beaucoup de monde.
Voici le complément en plus du programme qui lui se prend 15 à 30 minutes avant un repas riche, 2 comprimés pas plus. Vu la forme et la taille, je vous le dis de suite, il n'est pas facile à ingérer (sachant que je déteste avaler des comprimés 😓). L'objectif principal est le captage de graisses, il a aussi un effet coupe-faim (que je déteste ce terme) ce qui explique qu'on l'utilise avant un repas copieux. L'ingrédient est le Nopal ou figuier de Barbarie, il a un fort pouvoir lipophile mais aussi un effet de satiété.
Ce que j'en ai pensé
Je vous rappelle que je n'ai pas encore terminé la cure à l'heure où je publie cet article, il me reste quelques jours. Pour bien suivre l'évolution, j'ai pris mes mensurations à jeun au début de la cure et ... rien n'a changé au bout de 19 jours 😵 Bon en même temps je n'ai pas changé mon alimentation ni ma non-activité physique.
Je n'ai donc pas perdu de poids (je ne sais pas si j'en ai pris vu que je n'ai pas de balance) mais j'ai constaté un effet sur ma digestion : moins de ballonnement. Je n'ai pas eu de soucis de transit comme je peux en avoir parfois (stress, changement de température) donc ça me va bien.Concernant l'énergie, je dirais que j'ai été moins fatiguée que d'habitude mais ça pourrait être du au fait que je dors plus en ce moment.
Globalement je n'ai rien à reprocher à ces produits, je n'ai eu aucun effet indésirables mais je n'ai pas eu d'effet wahou. Après il est recommandé de faire au moins 2 mois de programmes (2 x 28 jours) pour avoir un vrai effet. Pour une perte de poids j'ai du mal à croire en ce type de produits, par contre pour les cheveux je suis assez curieuse 😮
Le programme Brûle Graisse est à 68€ pour 1 mois et l'Absolu de Nopal est à 22.80€ pour 1 mois. Ce n'est pas donné mais je n'ai pas vraiment d'éléments de comparaison sur ce type de produits.
Si vous avez déjà utilisé ce genre de compléments, et même ceux-ci en particulier, je suis curieuse de lire votre avis !
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Coucou Cyrielle,
RépondreSupprimerJ'ai déjà testé plusieurs fois D-LAB et j'aime bien la marque.
J'aime ce qu'elle dégage et ce qu'elle prône. J'ai toujours un peu pris des compléments alimentaires mais surtout pour les cheveux (levure de bière).
Pour la perte de poids même si je ne suis pas convaincu du seul effet des compléments alimentaires je pense que ça ne fait pas de mal. Mais il est clair qu'il est important de les utiliser en complément d'une alimentation saine et d'une activité physique.
Bise
Coucou ! Nous avons un avis assez similaire sur les effets, j’ai eu une bonne aide pour l’élimination au début puis ça s’est stagné donc je sens que quelque chose se travaille mais sans sport ni une alimentation saine c’est compliqué à y voir des effets. Mais bon comme toi on n’a pas été au bout des 2 mois de cure recommandé donc qui sait si ça aurait pas déclenché quelque chose ?
RépondreSupprimerBises
Hello,
RépondreSupprimerJ'ai découvert la marque via leur cure jeunesse absolu, qui permettait de s'intégrer dans ma routine holistique.
Pour les produits minceurs, j'imagine qu'il faut aussi associer l'alimentation: les compléments minceurs sont un plus pour aider, mais je ne pense pas que ça soit la solution.
Bises
Coucou. J'ai le même avis que toi sur cette cure. Ma digestion va quand même beaucoup mieux, je suis moins souvent embêtée, moins ballonnée. Au début, je ne savais pas si c'était dû à la cure mais je pense que si :)
RépondreSupprimerJ'adore DLAB. J'ai testé plusieurs gammes, et je ne suis jamais déçue.
RépondreSupprimerEffectivement, les compléments alimentaires peuvent fonctionner sur la durée et avec une bonne hygiène de vie. Je me souviens avoir perdu 1kg le premier mois, je suis déjà à mon poids de forme. Ce qui donc est pas mal. C'est un domaine qui me passionne, je pourrai en parler des heures. Bises
J'avoue que je suis rarement convaincue par ce genre de complément alimentaire, des bisous :)
RépondreSupprimerCoucou !
RépondreSupprimerJ’aime beaucoup D-Lab, j’avais testé une cure pour le stress qui m’avait fait beaucoup de bien. Le Nopal est top quand tu prévois un gros repas !
Bisous